Несоблюдение режима питания, фастфуд, малоподвижный образ жизни, перекусы вместо полноценного обеда, "объедаловка" на ночь - рано или поздно это приводит к проблемам с ЖКТ. Тяжесть в желудке после еды, нерегулярный стул, запоры или, наоборот, периодическое кишечное расстройство - последствия неправильной диеты и нездорового образа жизни.
В первую очередь, врач порекомендует скорректировать ваше питание, разнообразить меню, введя в рацион больше овощей, круп и фруктов. А в помощь органам пищеварения доктора часто назначают хорошо проверенное средство - Сок подорожника (http://vifiteh.ru/product/40/). Этот натуральный лекарственный препарат поможет нормализовать пищеварение, отрегулирует стул, успокоит раздражённый желудок.